دوره بازی درمانی کودکان
دوره آموزش بازی‌درمانی کودکان با هدف آشنایی با دنیای درونی کودکان و تقویت مهارت‌های لازم برای شناخت احساسات، نیازها و رفتارهای آن‌ها طراحی شده است؛ مهارت‌هایی که به والدین، مربیان و فعالان حوزه کودک کمک می‌کنند از طریق بازی، ارتباط مؤثرتری با کودکان برقرار کنند و درک بهتری از تجربه‌های هیجانی آن‌ها داشته باشند.
بازی‌درمانی به این معنا نیست که صرفاً با کودک بازی کنیم؛ بلکه یعنی از بازی به‌عنوان ابزاری برای کمک به کودک در بیان احساسات، شناخت نگرانی‌ها و مواجهه سالم‌تر با چالش‌های هیجانی و رفتاری استفاده کنیم.
هدف این دوره این است که شرکت‌کنندگان با اصول و کاربردهای بازی‌درمانی آشنا شوند، مهارت‌هایی برای برقراری ارتباط امن و حمایتگرانه با کودکان یاد بگیرند و نقش بازی را در رشد هیجانی، اجتماعی و روان‌شناختی آن‌ها بهتر درک کنند.
دوره طرحواره درمانی
دوره آموزش طرحواره‌درمانی با هدف آشنایی با الگوهای فکری، هیجانی و رفتاری عمیقی طراحی شده است که بر احساسات، تصمیم‌گیری‌ها و روابط بین‌فردی تأثیر می‌گذارند؛ الگوهایی که شناخت آن‌ها به افراد کمک می‌کند واکنش‌های تکرارشونده خود را بهتر درک کنند و آگاهی بیشتری نسبت به نیازهای هیجانی و تجربه‌های گذشته خود به دست آورند.
طرحواره‌درمانی به معنای شناخت الگوهای ناسازگاری است که ممکن است در طول زندگی شکل گرفته باشند و در موقعیت‌های مختلف، احساسات و رفتارهای مشابهی را ایجاد کنند؛ شناخت این الگوها می‌تواند به درک بهتر خود، شناسایی ریشه برخی مشکلات و انتخاب واکنش‌های سالم‌تر کمک کند.
هدف این دوره این است که شرکت‌کنندگان با مفاهیم و اصول طرحواره‌درمانی آشنا شوند، تأثیر طرحواره‌ها بر روابط و زندگی روزمره را بهتر بشناسند و با راهکارهای کلی برای مواجهه آگاهانه‌تر با الگوهای فکری و هیجانی ناسازگار آشنا شوند.
دوره مدیریت اظطراب
دوره آموزش مدیریت اضطراب با هدف افزایش آگاهی و تقویت مهارت‌های روان‌شناختی برای مواجهه سالم‌تر با نگرانی‌ها، افکار اضطراب‌آور و موقعیت‌های تنش‌زا طراحی شده است؛ مهارت‌هایی که به افراد کمک می‌کنند احساسات خود را بهتر بشناسند و در شرایط دشوار، واکنش‌های آگاهانه‌تر و مؤثرتری داشته باشند.
مدیریت اضطراب به معنای حذف کامل نگرانی نیست؛ بلکه یعنی بتوانیم افکار و احساسات خود را بهتر درک کنیم، تنش‌های خود را مدیریت کنیم و با وجود اضطراب، با آرامش و اطمینان بیشتری به زندگی روزمره ادامه دهیم.
هدف این دوره این است که شرکت‌کنندگان مهارت‌هایی برای مدیریت نگرانی، تنظیم هیجان، آرام‌سازی و مواجهه مؤثر با موقعیت‌های اضطراب‌آور یاد بگیرند و این مهارت‌ها را در زندگی روزمره به کار ببرند.
کارگاه آموزشی تاب آوری (دوام)
دوره آموزش تاب‌آوری (دوام) با هدف تقویت مهارت‌های روانی و ارتباطی والدین و کودکان طراحی شده است؛ مهارت‌هایی که به خانواده کمک می‌کنند در مواجهه با استرس، ناکامی، تغییرات و روزهای سخت، واکنش‌های سالم‌تر و آگاهانه‌تری داشته باشند.
تاب‌آوری به این معنا نیست که کودک یا والد همیشه قوی و بدون مشکل باشند؛ بلکه یعنی بتوانیم با وجود دشواری‌ها، احساسات خود را بهتر مدیریت کنیم، از تجربه‌های سخت عبور کنیم و دوباره به تعادل برسیم.
هدف این دوره این است که والد و کودک بتوانند در کنار یکدیگر، مهارت‌هایی برای مدیریت هیجان، ارتباط مؤثر، مواجهه با ناکامی و سازگاری با شرایط دشوار یاد بگیرند و این مهارت‌ها را در زندگی روزمره به کار ببرند.